У нашим најбржим модерним животима лако је осећати преплављене, наглашене и стално тражити начине да природно појачате наше здравље и виталност . Можда сте чули гласине о препорођењу древних биљака које обећају да ће вам бити здравије и уравнотеженије . два имена .. ствар? " Или "који је за мене боље?", Дошли сте на право место . Данас ћемо истражити, да ли су исти или се међусобно надопуњују?
О Тонгкат Али (Еурикома Лонгифолиа)
Почнимо са Тонгкат Алијем, познатим и као "Малезијски Гинсенг ." родом у густим прашумима југоисточне Азије, нарочито Малезије и Индонезије, овај витки грмља је вековима у локалној традиционалној медицини, {. локалне аутохтоне заједнице дуго користиле њене ризоме да појачају виталност, боју се у току у њеном магију и побољшали умала у свом и побољшању опште здравље у своје ризоме у својим рокама. Кључна активна једињења: Група кваадиноида, од којих је Тонгат Алионе најистакнутији и ефикаснији .
Које су главне предности Тонгкат Али-а?
1. Појачава ниво тестостерона
Тонгкат Али је најпознатији по својој способности да природно одржава здрави нивои тестостерона . то не допуњава тестостерон, већ ради подстицањем властите природне производње тела ., да се Тонгат АЛИ помогне у смањењу сексног везујућег нивоа који се умањи за тестостерирање и чини га недоступним да се то умањи за лијепон. . тестостерон, "Тонгкат Али помаже у одржавању укупног баланса хормона . студија у 2012. години у часопису Међународног друштва спортске исхране, који је допуњавао Тонгкат АЛИ значајно побољшало ниво хрмона стреса и стања расположења у умерено наглашеним тестостеронским нивоима и показало је да је 37% повећао ниво тестостерона. [1].
2. Појачава сексуално здравље и плодност
Тонгкат АЛИ је вековима користио као афродизијак, а модерна истраживања потврђује ово . Може значајно да побољша либидо, еректилну функцију, па чак и квалитет с спермама, па чак и ниским нивоима на ниским тестостероном на једном мјесецу у 90% учесника у 90% учесника у 90% учесника у 90% учесника у 90% учесника у 90% учесника у 90% учесника у 90% учесника уноси да се назове у 90% учесника у 90% учесника у 90% учесника у 90% учесника у 90% учесника у 90% учесника у 90% учесника у 90% учесника у 90% учесника у 90% учесника у 90% учесника у 90% учесника може да нађе да је допуњавање ТонгкатАстерон-а у 90% учесника.[2].
3. Побољшава физичке перформансе и снагу
Промовише раст мишића, повећава снагу и смањује умор узроковано вежбањем, помажући вам да се брже опоравите и тренирамо "да је студија објављеном у британском часопису СПОРТС-а. Показало је да мушки предмети који су узели Тонгат Алија и снажно вишу масу и мишићне снаге.[3].
4. ублажава благи стрес и расположење
Такође делује као адаптоген, помажући вашем телу да се носи са различитим стресовима, суптилно побољшањем расположења и смањење умора .
Ко може имати највише користи од Тонгкат Алија?
Тонгкат Али је популаран код мушкараца који желе да оптимизирају ниво тестостерона, појачавају сексуалне перформансе, побољшавају атлетске перформансе или једноставно повратити виталност и младеначку енергију .
Демистификација Асхвагандха (Самнифера)
Сада ћемо скренути пажњу на Ашвагандха, велику звезду у свету адаптогена, дубоко укорењено у древном индијском ајурведском систему за исцељење више од 3, {{{{{{{{{: године, и родом у Индији, Блиски Исток и делови Африке . имена "мирис коња", који се налазе на снагу коња и заправо Виталност . Чаробни ефекти Ашваганга настају због групе активних једињења које се називају саанолидима .
Које су главне предности Асхвагандха?
1. антистресни и смирујни ефекти
Има значајан ефекти смањујућих стреса и анксиозности . То је регулисањем оси хипоталамично-хипофизе-надбубрежне (хПа), централни систем стреса на телу . смањењем нивоа стресног хормона кортизола, асхвагандха помаже да смири се у индијском часопису у индијском часопису. Психолошке медицине показао је да су након 60 дана субјекти који су узели екстракт Ашвагандха доживели 69% смањење анксиозности и 79% смањења стреса у поређењу са плацебом групом [4].
2. Побољшава квалитет спавања
Имате проблема са спавањем? АСХВАГАНДХА може бити ваш природни лек . Његова умирућа својства помажу вам да се опустите, омогућавајући вам да заспите лакше и да направите дубље, још много корисника који се извештавају да се баве осећањем више освежених .
3. Појачава когнитивну функцију
Поред ослобађања стреса, АСХВАГАНДХА је показао потенцијал да побољша здравље мозга . може да побољша меморију, концентрацију и општу когнитивну функцију, помажући вам да останете оштар и јасан умор .
4. Појачава имуни систем
АСХВАГАНДХА такође може помоћи појачању вашег имунолошког система . има имуномодулаторне ефекте, помажући вашем телу да ефикасније одговори на изазове .
Против инфламалних и антиоксидативних својстава: Ова биљка је богата антиоксидантима који се боре против оштећења слободних радикала и имају противупална својства која помажу у смањењу упале широм тела .
Ко може имати највише користи од Асхвагандха?
АСХВАГАНДХА је одличан избор за свакога ко је под стресом, анксиозан, има проблема са спавањем или је у потрази за побољшањем когнитивне функције и одржати укупни емоционалну равнотежу .
Тонгкат Али вс . АСХВАГАНДХА: Разлике и сличности
Дакле, да ли су заиста исти? Не баш, али имају неке занимљиве ствари заједничко .
Оно што имају заједничко: Обоје су моћни адаптогени
Тонгкат Али и АСХВАГАНДХА и Обе припадају посебној класи биља познатих као адаптогена . шта то значи? То значи да помажу вашем телу "прилагођавати" разним стресорима, да ли су физичка, хемијска или биолошка . они раде враћањем хомеостазе (равнотежа у телу) и чинећи вас отпорнијем .
1. Управљање стресом:Обе биљке могу помоћи у управљању стресом, мада раде на различите начине .
2. Хормонални ефекти:Обоје утичу на ниво хормона . Тонгкат Али делује пре свега на тестостерону, док је Асхвагандха пре свега ради на кортизолу (ваш хормон стреса) .
3. Расположење и енергија:Иако су њихови основни механизми различити, обе могу имати позитиван утицај на нивои расположења и енергетике . Тонгкат Али може пружити директнију енергију кроз тестостерон, док АСХВагандха пружа смирујућу енергију кроз смањење стреса .
Кључне разлике: Обим и функција
1. различите основне оптерећења
Тонгкат Али фокусира се пре свега на здравље мушког хормона, посебно оптимизацију тестостерона, као и унапређивање физичке и сексуалне енергије . може побољшати мотивацију, снагу и мушкост .
АСХВАГАНДХА је пре свега фокусиран на смањење стреса, ублажавање анксиозности, побољшани квалитет сна и подржавање укупне менталне јасноће и емоционалне равнотеже . има ефекте за мирис, ресторатион и побољшавајући ефекти усавршавања .
2. Различити механизми акције
Док су обоје адаптогени, они раде кроз различите биохемијске путеве . Тонгкат Али, углавном делују на оси хипоталамично-гонадал (ХПГ), а погађају се полне хормоне, док је Асхвагандха пре свега ради на оси хипоталамично-хипофизе-барота (ХПА), што утиче на хормоне стреса .
3. Различита употреба
Ваши лични здравствени циљеви ће одредити који је прикладнији . ако желите да побољшате перформансе вежбања или адреси ниско либидо, Тонгкат Али може бити ваш први избор . ако вас свакодневни стрес тежи и утиче на ваш сан и фокус, ашвагандха је ваш први избор ..
Синергистички ефекти: Могу ли се користити заједно?
Наравно! У ствари, Тонгкат Али и Асвагандха нису такмичари; Често се посматрају као веома комплементарни . када се користе заједно, они могу створити снажне синергистичке ефекте који побољшавају различите аспекте вашег здравља .
Комбиноване предности:
1. Свеобухватно управљање стресом:Замислите да вам је Асхвагандха умирује ваш ум и смањује психолошки сој стреса, док Тонгкат Али помаже вашем телу да боље поступа са физичким стресом, попут интензивног вежбања . то је холистички приступ стресу .
2. Избалансирана енергија и опуштање:Тонгкат Али може значајно повећати енергију и снагу, док АСХВАГАНДХА промовише опуштање и дубље, ресторативни сан, савршено уравнотежено . осећаће се енергично током дана и одморан ноћу .
3. Укупна здравствена подршка:Заједно, они пружају свеобухватну подршку баланса хормона, физичке перформансе, емоционалне здравље, па чак и когнитивну функцију . ради се о оптимизацији целог тела вашег тела .
Ако их размислите о томе, будите сигурни да почните са нижом дозом и обратите пажњу на то како ваше тело одговори . Такође препоручујемо консултацију здравственог радника како би се ваш избор одговарао за ваше појединачне потребе .
Како бирати и користити ове моћне биље
1. Ваше посебне здравствене циљеве:Шта желите да постигнете? Да ли тражите оптималну енергију и хормоналну равнотежу или дубоко ублажавање стреса и побољшани сан? Нека вас примарни циљеви води .
2. Квалитет производа и потенција:Ово је критично . снага "и" чистоћа "биљних додатака може се разликовати . Желите прашак за екстракт који је стандардизован да садржи високу концентрацију активних једињења . ово осигурава да сте сваки пут када сте добили доследну, ефикасну дозу сваки пут .
Наша посвећеност вашем здрављу: прашкасти премиум екстракта
Ми користимо одрживе праксе снабдевања, ригорозну тестирање и тестирање тешкоћа и производње и производних процеса који испуњавају највише међународне стандарде .
1. НашТонгкат Али екстракт прашка
Осигуравамо да је наш Тонгат АЛИ стандардизован да садржи висок проценат еурикомонона, обично 2% или више . то значи да можете да пружимо снажан, чисти екстракт који најбоље може да подржи вашу виталност и хормонско здравље, наша 200: 1 екстракта, наша 200: 1 екстракта, обезбеђујући да се 200 кг од сировог Тонгат-а. . на пример, наша 200: 1 екстракта ", на нашем снажном ефекту . користи, наша 200 кг екстракта", како би се користили снажни ефекат ..
2. НашАсхвагандха екстракт праха
Наш АСХВАГАНДХА је стандардизовано да садржи висок проценат санолида, обично 5% или виши . да ли бирате премиум кСМ -66 или сензора, можете да се фокусирамо на чистоћу и биорасположивост тако да ваше тело може ефикасно да апсорбује ваше тело ефикасно да се ефикасно апсорбује и ваше тело може ефикасно да апсорбује и ваше тело ефикасно апсорбује и искоришћена ова моћна једињења .
Учините паметним избором да започнете своје путовање у веллнесс
Дакле, да одговори на питање број један: Тонгкат Али и АСХВАГАНДХА нису исти . они су два различита, снажна адаптогена биља, свака са сопственим јединственим предностима и примарним ефектима {{0} Тонгкат Али, док је АСХВАГАНДХА ТХЕ САРДИЈАН, док је АСХВАГАНДХА и дубоко опустило . узбудљив део .. Они савршено раде заједно да би пружили холистички приступ да се оптимизирају ваше здравље . да ли бирате једног или обоје, што је доносе информисану одлуку на основу ваших индивидуалних потреба је кључно за реализацију њиховог пуног потенцијала . спреман да истражује ове древне лекове за себе? Позивамо вас да посетите нашу веб страницу да сазнате више о нашем премиум Тонгкат Али екстракт праху и праху екстракта асхвагандха у праху . Узми следећи корак у свом путовању данас у добро! Контактирајте нас наsales@botanicalcube.com.
Референце
[1] Талботт, С . м ., Талботт, Ј. А ., Георге, М . (2013) . ефекат на хормоне Тонгкат Алија на стрес и стање расположења у умерено наглашеним субјектима .. 28.
[2] Тамби, М . и Имран, М . к . (2010) . (2010) . (2010) . (2010) . (2010) . (2010) . (2010) . (2010) . (2010) . (2010) . (2010) . (2010). . 132-137
[3] Хамзах, С . и ИУСОФ, А . (2003) . Ергогени ефекти Еурикома Лонгифолиа Јацк: Пилот студија . Британски часопис спортске медицине, 37 (5), 464-465.
[4] Цхандрасекхар, К ., Капоор, Ј . и Анисхетти, С. (2012) . потенцијални, рандомизирани двоструки слепи, плацебо-конструисано проучавање сигурности и ефикасности високе концентрације корена пуног спектра у смањењу стреса и анксиозности у одраслема . Индијским часопису. 34 (3), 255 - 262.